Hieronnalla on paljon positiivisia vaikutuksia kehoon ja mieleen. Hieronta parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, rentouttaa lihaksia sekä lievittää kipua ja elimistön stressiä. Urheiluhieronta on klassista hierontaa tehokkaampaa, koska siinä käytetään monipuolisempia otteita. Urheiluhieronnalla voidaan lisätä lihasten ja jänteiden elastisuutta sekä nopeuttaa palautumista esimerkiksi kovasta urheilusuorituksesta. Mobilisoivalla hieronnalla pyritään lisäämään myös nivelten ja nikamien liikkuvuutta. Hieronnan yhteydessä käytetyt fysikaaliset hoidot kuten lämpö- ja sähköhoidot tehostavat hieronnat positiivisia vaikutuksia. Urheiluhieronta sopii erinomaisesti kaikille aikuisille: työikäisille, ikääntyneille, kuntoilijoille ja urheilijoille.

Ajanvaraus hierontaan p. 08 536 1589.